Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète

Les meilleurs aliments pour votre sant et la plan te Comment mieux choisir ses aliments Comment bien interpr ter les tiquettes Quels sont les mauvais ingr dients et les produits alimentaires boycotter Pourquoi Quels sont leurs effets sur notre sant et s

  • Title: Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète
  • Author: Laurent Chevallier
  • ISBN: 2213638241
  • Page: 193
  • Format: broch
  • Comment mieux choisir ses aliments Comment bien interpr ter les tiquettes Quels sont les mauvais ingr dients et les produits alimentaires boycotter Pourquoi Quels sont leurs effets sur notre sant et sur la plan te Une v ritable s lection des 100 meilleurs aliments est pr sent e ici par le grand connaisseur de la nutrition, Laurent Chevallier, qui les a test s pour nous et les a class s selon des crit res de sant , gustatifs, mais aussi de prix et d accessibilit Ainsi, chacun peut, selon ses moyens et l endroit o il habite, devenir un consommateur averti Gr ce cet ouvrage, il saura vers quels l gume, viande, poisson ou c r ale se tourner et, inversement, quels produits viter Si l auteur d nonce les d rives de quelques industriels, une s curit alimentaire pas toujours suffisamment bien assur e, une r activit des pouvoirs publics souvent bien lente face des tudes scientifiques alertant sur les m faits ventuels de certains additifs, il montre aussi qu il est possible de changer son comportement alimentaire, de r sister au marketing industriel en bref, d tre davantage ma tre de ses choix nutritifs et de sa sant , tout en se pr occupant de pr server la plan te.

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      193 Laurent Chevallier
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      Posted by:Laurent Chevallier
      Published :2019-06-22T07:38:48+00:00

    One thought on “Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète

    1. CHERTIER M.

      J'adore livre très intéressant que j'ai adoré parcourir. Je vais voir les autres livres de cet auteur qui doivent être aussi intéressant.

    2. Ghislaine

      Un ouvrage qui dit quoi et où acheter pour éviter de perdre du temps. Un vrai travail de fourmi qui nous facilite la tâche pour une alimentation propre et saine :)

    3. Bruno BARTHAS

      un classique qu'il faut mettre dans toutes les mains, pour pouvoir avoir une hygiène de vie et une sensibilité à la nutrition au quotidien, pour tous: soi même, famille, enfants, parents, ados etc

    4. Agnes Chaillot

      Super bouquin que je vais pouvoir emmener avec moi quand je ferais les courses !Attention, c'est un peu déprimant quand même :-)

    5. Ivens Daniel

      Ce n'est pas mal mais ne me convient pas car je possède pas mal d'ouvrages sur le sujet (qui se contredisent parfois-qui se font la guerre même aussi)Celui était trop généraliste pour moi.Je l'ai offert avec bonheur à ma belle fille.On peut toujours nuancer suivant la vision qu'on a de certains aliments

    6. Claire Wallart

      j'ai vu le Drevallier à l'émission " le magazine de la santé " , c'est un livre qu'il faut avoir sous la main , tous les jours,pour le consulter. l'ai offert à plusieurs de mes amis.

    7. petitscarabee

      bonjourj'ai eu l'occasion de rencontrer l'auteur lors d'une conférence sous les marronniers, en plein air, à vébron , sud Lozère, ce samedi 25 juillet 2009son exposé est clair et net, l'auteur me semble très fiable et c'est cette clarté et fiabilité qui en fait tout l'intérêtet donc, son ouvrage est à recommander !

    8. Dwight

      Un livre pour ceux que leur conscience écolo travaille un peu et qui se demandent comment faire vivre nos agriculteurs , arreter le trop de pollution etc , très instructif.

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